Calculadora de Quantidade Acido Hialuronico Serum

Sérum de ácido hialurônico: dosagem e peso molecular

O ácido hialurônico (AH) é um glicosaminoglicano que o próprio corpo humano produz, e você o encontra na pele, na cartilagem das articulações, no humor vítreo do olho e no líquido sinovial. Em sérum, a versão cosmética costuma ficar entre 1–2% (massa/volume) em solução aquosa. Os nomes mais conhecidos você já deve ter visto: Hada Labo Tokyo Gokujyun Premium Lotion, The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, Vichy Minéral 89. Por ser humectante, cada grama de AH retem até 1000 g de água, puxando umidade do ar e da derme para o estrato córneo.

O detalhe técnico que mais pesa é o peso molecular (PM). O AH de alto PM (> 1.000 kDa) fica lá na superfície, onde forma um filme suavizante e dá um efeito plumping na hora. O AH de baixo PM (10–50 kDa) entra mais fundo na epiderme e hidrata por mais tempo, embora alguns estudos sugiram que PMs muito baixos possam disparar resposta inflamatória. As formulações melhores misturam vários pesos moleculares para um efeito “multi-depth”. Nos rótulos você vai ver mais o hialuronato de sódio (o sal sódico), que é mais estável que o AH livre.

Aplicações

Séruns de AH hidratam sem aquela sensação oleosa, preenchem linhas finas de desidratação, acalmam a pele pós-procedimento (laser, peelings, microagulhamento) e servem para qualquer tipo de pele, acneica inclusive. Regra crítica de aplicação: passe com a pele úmida (logo após a limpeza, enquanto ainda há água na pele) e depois sele com hidratante. Em pele seca e ambientes de baixa umidade (< 40% UR, inverno seco, ar-condicionado), o AH pode fazer o contrário e puxar água da derme profunda para a superfície, deixando a pele repuxada e desidratada. Fora do skincare, o AH aparece em suplementos orais e intra-articulares para osteoartrite e em preenchedores de dermatologia cosmética (Restylane, Juvederm) por injeção intradérmica.

Perguntas frequentes

Ácido hialurônico ou glicerina? Os dois são humectantes. A glicerina é a molécula menor e penetra mais fácil, enquanto o AH retem mais água por molécula e dá aquele efeito “plump” imediato. Usar os dois na mesma rotina funciona bem.

Posso usar todos os dias? Sim, manhã e noite, sempre sobre pele úmida e selado com hidratante. Ele se dá bem com quase todos os ativos (vitamina C, retinol, niacinamida, AHAs).

AH oral funciona? Meta-análises recentes (2021–2023) viram uma melhora modesta na hidratação cutânea com doses orais de 120–240 mg/dia por 8–12 semanas, bem aquém do que a aplicação tópica entrega. Para articulações, a evidência por trás da injeção intra-articular é bem mais forte que a da via oral.