Pontuacao Vinculo ECR-R
Calcula score curto de apego em relacionamentos romanticos (ECR-R) com 8 itens 1-7.
—
Experiences in Close Relationships (ECR): pontuação do apego adulto
Brennan, Clark & Shaver (1998) criaram o inventário Experiences in Close Relationships para traduzir o apego adulto em duas dimensões contínuas que dá para medir. O questionário original tem 36 itens em escala Likert de 7 pontos, divididos em 18 itens por subescala: Ansiedade (medo de rejeição/abandono) e Evitação (desconforto com proximidade/dependência). Em geral você tira a média dos itens, Ansiedade = média(itens 1, 3, 5, ...) e Evitação = média(itens 2, 4, 6, ...), invertendo antes os itens de codificação reversa.
Essas duas dimensões correspondem aos quatro estilos de apego que vêm do trabalho de Bowlby e Ainsworth: seguro (baixa ansiedade + baixa evitação), ansioso-preocupado (alta ansiedade + baixa evitação), evitativo-desligado (baixa ansiedade + alta evitação) e amedrontado-evitativo / desorganizado (alta ansiedade + alta evitação). Shiramizu, Natividade & Lopes (2013) validaram a versão brasileira e viram que a mesma estrutura bifatorial se sustentou, com boa consistência interna.
Aplicações
Na psicologia clínica e na terapia de casal, o ECR serve para mapear padrões de apego e guiar abordagens como a Terapia Focada nas Emoções (TFE). Aparece com a mesma frequência em pesquisa sobre relacionamentos amorosos, parentalidade, ansiedade social e regulação emocional. Aviso: este é um instrumento de rastreio/pesquisa, não um diagnóstico clínico. Ler o resultado direito exige um psicólogo qualificado.
Perguntas frequentes
O ECR é um diagnóstico de transtorno de apego? Não. Ele capta dimensões do apego adulto normal e não diagnostica Transtorno Reativo de Apego nem qualquer categoria do DSM-5/CID-11.
Qual a diferença entre ECR e ECR-R? O ECR-R (Fraley, Waller & Brennan, 2000) é a versão revisada, com os itens reescolhidos por teoria de resposta ao item. As duas continuam medindo as mesmas duas dimensões.
O estilo de apego pode mudar? Sim. O apego costuma ser bem estável, mas pode se mover por relacionamentos significativos, terapia ou um evento de vida marcante. A "segurança conquistada" (earned security) é um fenômeno bem documentado.
Ferramentas Relacionadas
Calculadora de pontuação de burnout Malach MBI-3
Calcula a pontuação simplificada da escala de burnout MBI-3 de Malach a partir das três subescalas e classifica o risco geral.
Calculadora de Pontuacao de Numerologia pelo Nome
Calcula o numero do destino pelo nome completo usando o sistema pitagorico de numerologia.
Calculadora de pontuação de estresse PSS-10
Calcula a pontuação total da escala de estresse percebido PSS-10 a partir das dez respostas e classifica o nível de estresse atual.
Os resultados desta ferramenta têm caráter apenas informativo e educativo e não constituem aconselhamento profissional, financeiro, médico, jurídico, tributário ou contábil. Confirme decisões importantes com um profissional qualificado e fontes oficiais.